
Balansballen zijn een interessant alternatief als het gaat om ergonomisch zitten. Ze zijn wat speelser dan bureaustoelen en in ergonomisch opzicht zelfs beter. Op een stoel beweegt u immers niet waardoor er alsnog een (kleine) statische belasting op het lichaam ligt. Bij een balansbal ligt dit anders, omdat u constant in beweging bent.
Voordelen van een balansbal
Doordat het lichaam steeds de houding moet corrigeren, worden de spieren getraind, maar neemt ook de statische belasting op het lichaam af. De bloedsomloop zal door het gebruik van deze balansballen verbeteren. U voelt zich binnen korte tijd een stuk fitter.
De balansballen uit ons assortiment zijn te gebruiken op de werkplek, maar ook thuis; ze kunnen dienst doen als gymballen als accessoire bij workouts.
Assortiment balansballen
Er zijn diverse modellen en maten verkrijgbaar, zoals de
Togu Zitbal 55 cm en de
Togu Zitbal 75 cm. De balansballen van Togu hebben bijvoorbeeld een dikkere mantel, waardoor ze minder snel inzakken. Dit is vooral voordelig voor de spieren in de onderrug, die de lichaamshouding steeds blijven corrigeren. Omdat deze ballen in drie verschillende maten verkrijgbaar zijn, zijn ze geschikt voor gebruikers van vrijwel alle lichaamslengtes.
De balstoel is een speciaal product. Hij heeft poten zoals een stoel, maar u zit in de praktijk op de balansbal.
Naast de balansballen hebben we ook andere hulpmiddelen die zorgen voor meer beweging op de werkplek, zoals
balansborden en
balanskussens. Balansborden berusten op een soortgelijk principe, maar zijn te gebruiken voor de sta werkplek. Deze balansborden zijn van zichzelf vlak, maar steunen op een aantal luchtballen. De voeten blijven daarom altijd vlak, terwijl de gebruiker zichzelf constant in balans moet houden. Balanskussens kunnen als accessoire in een stoel gebruikt worden. Ze zijn gemaakt om regelmatig te bewegen en dynamisch te zitten. Regelmatig gebruik van dit balanskussen leidt tot sterke rug-, bil-, en bekkenbodemspieren en daarnaast een betere lichaamshouding.