Welk zit-sta bureau onderstel moet ik hebben?

Steeds meer mensen ervaren de voordelen van afwisselend zitten en staan tijdens de werkdag. Het helpt niet alleen om rug- en nekklachten te voorkomen, maar bevordert ook je focus, energie en algemene werkcomfort. Maar de grote vraag is: welk zit-sta bureau onderstel past het best bij jouw werkomgeving en behoeften? In deze blog zetten we de verschillende soorten onderstellen op een rij, leggen we uit waar je op moet letten bij je keuze, en helpen we je op weg naar een ergonomische en dynamische werkplek.

Leestijd: 4 minuten.

Waarom kiezen voor een zit-sta bureau onderstel?

Een zit-sta bureau biedt je de flexibiliteit om tijdens je werkdag eenvoudig af te wisselen tussen zittend en staand werken. Deze dynamische werkhouding is niet alleen goed voor je gezondheid, maar verhoogt ook je concentratie en productiviteit. Langdurig zitten is namelijk nadelig voor je lichaam, en een zit-sta bureau helpt om dat te doorbreken. Maar hoe kies je het juiste zit-sta bureau onderstel voor jouw werkplek?

Welke soorten zit-sta bureau onderstellen bestaan er?

Afhankelijk van je noden en je budget kun je kiezen tussen twee veelgebruikte types onderstellen:

Elektrisch verstelbare onderstellen

Een elektrisch onderstel is bijzonder gebruiksvriendelijk. Met één druk op de knop pas je de hoogte van het bureau aan. Veel modellen beschikken ook over een geheugenfunctie waarmee je vooraf ingestelde hoogtes eenvoudig selecteert. Ideaal als je vaak afwisselt of je bureau deelt met collega’s of huisgenoten.

Handmatig verstelbare onderstellen

Een handmatig verstelbaar onderstel is budgetvriendelijker en werkt met een zwengel of hendel. Je past de hoogte iets minder vlot aan dan bij een elektrisch model, maar je behoudt wel de ergonomische voordelen van staand werken. Een prima keuze als je af en toe van houding wilt wisselen zonder al te veel poespas.

Waar moet je op letten bij het kiezen van een onderstel?

Niet elk onderstel past bij elke situatie. Hier zijn enkele factoren om rekening mee te houden:

Hoogtebereik

Let erop dat het onderstel voldoende verstelbaar is om comfortabel zittend én staand te werken. Zeker wanneer meerdere mensen gebruik maken van hetzelfde bureau is dit een belangrijke factor. Houd rekening met de lichaamslengte van alle gebruikers.

Breedte van het frame

Hoeveel ruimte heb je nodig op je bureau? Veel onderstellen zijn in de breedte verstelbaar en geschikt voor verschillende tafelbladen, tot zelfs 200 cm. Zo kies je zelf hoeveel werkoppervlak je wil.

Draagvermogen

Heb je meerdere schermen of zware randapparatuur? Let dan op het maximaal draaggewicht. De meeste kwalitatieve onderstellen kunnen tussen de 70 en 120 kg dragen – ruim voldoende voor een standaard werkplek.

Geheugenfunctie

Bij elektrische modellen is een geheugenfunctie een handige extra. Je slaat hiermee jouw ideale zit- en stahoogte op en schakelt met één druk snel tussen beide. Zeker in gedeelde werkruimtes of bij veel wisselen van houding is dit erg praktisch.

Design en kleur

Ook het visuele aspect telt mee. Zit-sta onderstellen zijn verkrijgbaar in verschillende stijlen en kleuren, van modern wit tot strak zwart. Kies een onderstel dat past bij de look van je kantoor of thuiskantoor.

Wat zijn de voordelen van een zit-sta bureau?

Ergonomisch werken helpt je om klachten aan rug, nek en schouders te voorkomen. Door regelmatig te wisselen tussen zitten en staan verbeter je je bloedsomloop en verlaag je het risico op gezondheidsproblemen door langdurig stilzitten, zoals overgewicht of hartklachten. Het juiste onderstel is de basis van een gezonde, dynamische werkplek.

Wist je dat…

Belgen gemiddeld 6,5 uur per werkdag zitten – en dat aantal loopt in bepaalde sectoren zelfs op tot 8 uur of meer?
Vooral werknemers in IT, administratie en finance de hoogste zittijd noteren?

Bron: TNO

Conclusie: welk zit-sta bureau onderstel past bij jou?

De keuze van een zit-sta bureau onderstel hangt af van jouw persoonlijke voorkeur, gebruiksfrequentie en budget. Zoek je comfort en gebruiksgemak? Dan is een elektrisch verstelbaar onderstel met geheugenfunctie ideaal. Werk je met een beperkter budget of wissel je minder vaak? Dan is een manueel verstelbaar onderstel zeker voldoende.

Bij Ergo2Work vind je een breed assortiment aan onderstellen, voor zowel thuiswerk als professionele kantoorinrichting. Heb je vragen of wil je hulp bij je keuze? Ons team staat voor je klaar!